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Activities for "Danse ta Vie - Cours de danse"

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Ballet Barre (4) 25 février au 8 avril 2025 ‐ $89.17 plus taxes Hurry! Registration ends in 6 days

Tuesday from 1:15 pm to 2:15 pm starting February 25th, 2025
Remaining places: 7 / 15

Prix ajuster selon le nombre de semaines restantes

Danse ta Vie vous propose une mise en forme à la barre dont l'accent est mis sur les mouvements tirés du ballet et du fitness. Mais rassurez-vous : vous n'avez pas besoin d'avoir de connaissance en danse pour vous adonner à l'entraînement à la barre.

Notre cours de ballet barre est une nouvelle façon de s'entraîner, mais aussi pour améliorer la posture, la souplesse et affiner le corps.

Nos cours débutent avec un échauffement pour bien se préparer ensuite, le travail commence. Battements, pliés, relevés, élevés, etc. Ce cours s'inspire des techniques de la danse classique, mais aussi du Pilates et du Yoga afin de tonifier et affiner le corps.

Certaines semaines, nous utiliserons la technique de la barre au sol et des accessoires tels que les élastiques.

Durant le dernier 15 minutes d'exercices de renforcement, d'assouplissement et d'étirement sur tapis.

Vous ne pouvez être présent une semaine?  Pas de problème puisque nous vous proposons un crédit pour la prochaine session!

Bienvenue aux personnes retraitées, aux femmes enceintes et aux mamans avec bébés.

Courte session de 6 cours (pas de cours le 4 mars 2025)

Un entrainement différent à la portée de tous!

Durée des cours 60 minutes   

Pour plus d'informations cliquez ici 

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Ballet Barre (4) 27 février au 10 avril 2025 ‐ $89.17 plus taxes

Thursday from 8:10 pm to 9:10 pm starting February 27th, 2025
Remaining places: 11 / 15

Prix ajuster selon le nombre de semaines restantes

Danse ta Vie vous propose une mise en forme à la barre dont l'accent est mis sur les mouvements tirés du ballet et du fitness. Mais rassurez-vous : vous n'avez pas besoin d'avoir de connaissance en danse pour vous adonner à l'entraînement à la barre.

Notre cours de ballet barre est une nouvelle façon de s'entraîner, mais aussi pour améliorer la posture, la souplesse et affiner le corps.

Nos cours débutent avec un échauffement pour bien se préparer ensuite, le travail commence. Battements, pliés, relevés, élevés, etc. Ce cours s'inspire des techniques de la danse classique, mais aussi du Pilates et du Yoga afin de tonifier et affiner le corps.

Certaines semaines, nous utiliserons la technique de la barre au sol et des accessoires tels que les élastiques.

Durant le dernier 15 minutes d'exercices de renforcement, d'assouplissement et d'étirement sur tapis.

Vous ne pouvez être présent une semaine?  Pas de problème puisque nous vous proposons un crédit pour la prochaine session!

Bienvenue aux personnes retraitées, aux femmes enceintes et aux mamans avec bébés.

Courte session de 6 cours (pas de cours le 6 mars 2025)

Un entrainement différent à la portée de tous!

Durée des cours 60 minutes   

Pour plus d'informations cliquez ici 

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Danse-combinée 1-2 (3-6 ans) Pré-scolaire et Maternelle LUCIOLES Session 2 ‐ $241.00 plus taxes

Wednesday from 4:45 pm to 5:30 pm starting January 15th, 2025
Remaining places: 6 / 15

Tenue vestimentaire cliquez ici
Les élèves doivent avoir 3 ans (en date du 1er janvier)

Ces cours permettent aux enfants de découvrir plusieurs disciplines de danse, telles que le Ballet Classique, le Jazz et le Hip Hop. Étant donné leur jeune âge, les cours sont conçus de manière ludique et intègrent le jeu, des activités motrices et rythmiques. Les mouvements sont transformés en personnages (comme un lapin, une poupée, un oiseau, un soldat, etc.) ou intégrés dans des histoires fabuleuses racontées à travers la danse. Les enfants auront l'opportunité de danser sur des musiques qu'ils aiment, alternant entre des mélodies douces et ou plus rythmées.

On le sait, les enfants ont toujours énormément d’énergie, et la danse s’avère une excellente façon de les aider à la canaliser. Conséquemment, il s’agit d’une superbe alternative aux sports classiques, autant pour les garçons que pour les filles.

La base de ce cours, le plaisir et l’amour de la danse, tout simplement.  Également avec ce cours, les enfants développeront la souplesse, travailler son sens de l’équilibre et d’améliorer ses réflexes, la coordination, prendre conscience de son corps et de ses sensations, l’organisation spatiale et la capacité de mémoriser les différents mouvements, tout en gardant le rythme.  La danse est une excellente façon d’apprendre la musicalité. Tout en s’amusant, l’enfant apprend à compter les rythmes, et est aussi amené à comprendre comment les musiques sont construites.

Les enfants apprendront deux (2) chorégraphies pour le spectacle. Sachez que les enfants dansent seuls sur la scène, les professeurs et les assistantes demeurent dans les coulisses pour les aider en cas de besoin uniquement.

Un cours divertissant où l’on apprend et l’on bouge tout en s’amusant.

Durée des cours 45 minutes   

Pour plus d'informations cliquez ici 

Inscription terminée