Dans ces cours, plaisir garanti! Les cours de Hip Hop sont des cours qui bougent et qui permettent de lâcher son fou. Les élèves auront la chance de toucher à plusieurs styles de Hip Hop (Hip Hop classique, actuel, groove, old school, R&B, Waacking, ect.), donc chacun y trouve son compte. La période d’échauffement et d’exercice est au son de la musique actuelle, appréciée par les jeunes. Durant une heure les élèves auront la chance de travailler leur musicalité, le cardio, l’endurance physique, la coordination, l’intention de la danse et l’expression corporelle.
Le Hip Hop ne profite pas seulement au votre corps, il aide aussi le cerveau. Le Hip Hop aide votre cerveau à libérer les hormones du bonheur qui contribuent à une humeur et une perspective positive. Ajoutez à cela les effets bénéfiques de la musique sur le cerveau, et les danseurs de hip-hop bénéficient d’un puissant stimulateur mental.
Les élèves devront apprendre de nombreux enchaînements dans l’ordre, bien écouter les consignes, corriger leurs erreurs… On parle alors de l’intelligence kinesthésique (l’intelligence du mouvement), que la danse favorise. Mais ce n’est pas tout : les cours de danse développent toutes sortes d’intelligences : spatiale, musicale et linguistique.
La danse permet de tisser des amitiés durables rapidement. Grâce à l’interaction continuelle avec les autres élèves, les élèves développent donc des compétences sociales essentielles qui seront aussi utiles à l’extérieur du cadre de la danse. En outre, les chorégraphies de groupe favorisent le travail en équipe, l’autodiscipline, la confiance et la coopération.
En comprenant mieux leur corps et en étant mieux dans leur peau, les gens qui pratiquent la danse développent aussi une meilleure estime de soi. Ils ont aussi, par le fait même, plus confiance en eux, ainsi qu’en leurs capacités.
On le sait, les enfants ont toujours énormément d’énergie, et la danse s’avère une excellente façon de les aider à la canaliser. Conséquemment, il s’agit d’une superbe alternative aux sports classiques, autant pour les garçons que pour les filles.
Pour le spectacle, les chorégraphies seront adaptées à l’âge et au niveau des enfants, et ce, afin de démontrer le talent de chacun.
L’important est que les élèves aient énormément de plaisir et qu’ils aient toujours hâte au prochain cours.
Durée des cours 50 minutes
Registrations for the day camp: Danse ta Vie Members March 15, 10 a.m. with the VIP link. Non-members: March 25, 10 a.m. We invite you to follow us on our social networks (Facebook, Instagram and TikTok)
